Ikviena meitene ir aicināta apmeklēt SALSA LADY STYLING nodarbības, lai  izkoptu elegantās un sievišķīgās Salsas kustības, pilnveidojot savu ķermeni un deju prasmi.

Nodarbībās apgūsi salsas pamatfigūras, speciālus vingrinājumus plastikas un koordinācijas izkopšanai. Salsa atraisīs un atbrīvos prātu, palīdzēs izkopt ķermeņa grāciju, iemācot brīvi un skaisti kustēties. Salsa palīdzēs pārvarēt ikdienas stresu un atslābināties pēc grūtas darba dienas vai mācībām.

Nodarbības paredzētas meitenēm un sievietēm bez iepriekšējas pieredzes, nav nozīmes vecumam vai fiziskai sagatavotībai.

Ievaddaļa: Iesildīšanās, stiepšanās vingrinājumi (10 min)

Galvenā daļa: Salsa Lady styling (40 min)

Beigu daļa : Atsildīšanās, stiepšanās un elpošanas vingrinājumi (10 min)